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斜方肌按摩有什么好处_斜方肌按摩能消除吗 实时焦点
来源:互联网     时间:2023-04-21 23:01:43


【资料图】

1、从上到下按摩颈部斜方肌,一般10-15秒左右,然后交替做,3组一次,每天3次。

2、按摩消除斜方肌需要很长时间,要有耐心。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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