心脏病
有一类心脏病患者我国每年新增20万,其中1/5会潜伏二三十年才会被检查发现,甚至有些患者要等到六七十岁才会有症状,一发作即心衰,只因漏做了这个检查,还有三个在家自我监测的健康指标。
【资料图】
春节过后,一些老人因为春节前后 大幅度地改变生活习惯、情绪波动 ,导致心脏出现了 “节后综合征” ,医院的心脏病患者数量明显增多。
心脏的问题关乎生命,那我们心功能的好坏如何知道呢?荆主任带来一套简单的自测标准。
心功能分级对照表
Ⅰ级: 日常活动量不受限制;
Ⅱ级: 休息时无自觉症状,但一般活动时可出现疲乏、心悸、呼吸困难或心绞痛;
Ⅲ级: 体力活动明显受限,小于平时的一般活动即引起上述症状;
Ⅳ级: 不能从事任何体力活动,休息状态下也出现心衰的症状,体力活动后加重。
专家提醒: 主要是针对心脏已经存有一些问题的人群,如果症状明显, 休息后不能缓解,或者能缓解但反复发作 ,要及时就医。
心脏问题不容忽视,荆主任给我们介绍了一种非常特殊的心脏病。
病例故事
一位82岁患者,在12岁时,活动后感觉到晕眩,心脏初现端倪,但在后续 长达四五十年 里没有明显症状,直到2019,开始出现心功能明显下降, 心衰指标严重超标 ,咳嗽加剧,活动能力下降等一系列症状。
荆主任表示,其实这是因为患者心脏上有一个 2.8cm 的 房间隔缺损 ,它让原本独立的左心动脉系统,与右心静脉系统的血液相互流通,而动脉的高压血流冲击,会损伤右心房、右心室和肺动脉,造成的 肺动脉高压 ,也是心衰的 重要因素 。
到一定阶段时,静脉系统的血液会 逆流 回动脉系统,就会导致患者在运动时出现 口唇、手指发紫 ,被称为 紫绀 。
专家提醒: 国际上认为房间隔缺损超过 20mm ,就可以诊断为大的房间隔缺损,需要干预治疗。
但是这种可以潜伏几十年才发作的心脏病,难道我们平时的体检看不见它吗?有没有什么发作的信号是我们在生活中可以抓住的呢?
1、房间隔缺损的发作信号
①累
荆主任提到,房间隔缺损或者其他心脏病导致的这种疲累,与正常人的累是不同的,这种累是心脏病患者本能产生的一种 恐惧 ,医学上叫做 濒死感 ,力不从心加上恐惧会导致患者感觉到疲累而停下休息。
②紫
口唇、手指发紫 ,或者休息时嘴唇红润,一运动就发紫。
荆主任解释到,由于氧气含量少的静脉血液,逆流到动脉时,导致动脉血血氧饱和度降低,影响手指末端的代谢,而引起手指发紫并肿胀,叫做 杵状指 ,是先天性心脏病的严重阶段。
2、房间隔缺损的检查项目:心脏超声检查 心脏检查的项目有很多种,例如心电图、冠脉造影等等,但诊断房间隔缺损更方便、简洁明确的检查,是 心脏超声 ,通过超声心动图可以检测出心脏是否有 结构的变化 ,房间隔、室间隔是否有 缺损 。 荆主任还表示,心脏超声不像心电图一样,是 日常的体格检查项目 ,所以我国其实还有大部分的居民,都没有做过这项心脏检查,因此患有房间隔缺损的患者通常 一发现即心衰 。
3、3个自我监测的健康指标及仪器 ①血氧饱和度:血氧仪
上述有提到,房间隔缺损对静、动脉血液的影响,可能会引起 血氧饱和度降低 ,从而出现紫绀的症状,所以血氧也是监测房间隔缺损的重要指标之一,如果血氧 大于95% ,则是安全状态。
血氧仪的正确使用方法
●手指避免涂指甲油,保持干燥;
●在静息状态下,指甲朝向电子屏,保持平稳查看数据。
②血压:血压仪
很多房间隔缺损患者都有 心力衰竭 的症状,心脏功能不好的患者血压通常在 90/60 左右,特别是这个数值在运动后也 很难升高 ,所以建议每天 晨起、睡前 都记录好血压数值,如果出现莫名其妙的的 低于90/60 ,则可能与房间隔缺损相关。
③体重:称重器 荆主任提到,对于房间隔缺损患者,通常都会严格管理患者的饮食,监测体重,如果体重在一天之内增加 2公斤或以上 ,则是心力衰竭进展的一个 明显标志 。
今日互动
考考大家有没有认真看:血氧饱和度与心脏健康息息相关,血氧饱和度低于多少需要小心?
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